广西正规的德宏高级中医康复理疗师证有用吗服务群众冬病夏治,夏季艾灸,你真的了解它吗?随着炎热的夏季到来,艾灸也进入年之中最佳时期,也是冬病夏治个人调理身体的黄金期;夏日,阳气旺,再加上艾灸时纯阳的艾火,双重阳气注入于身体,能通经络,通气血,调阴阳,调脏,使风寒湿邪等能排出体外,既防病又祛病,既强身又益寿,可谓举多得,因此受到很多朋友的喜欢和家庭应用,可居家艾灸,你真的了解它吗?就跟朋友们起分享些关于家庭艾灸的事。

升阳举陷由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷,出现脱肛阴挺久泄久痢崩漏滑胎等,《灵枢·经脉》篇云“陷下则灸之”,故气虚下陷,脏器下垂之症多用灸疗。关于陷下症,脾胃学说创始者李东垣还认为“陷下者,皮毛不任风寒”,“天地间无他,唯阴阳者而已,阳在外在上,阴在内在下,今言下陷者,阳气陷入阴气之中,是阴反居其上而复其阳,脉证俱见在外者,则灸之”。因此,灸疗不仅可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,对卫阳不固腠理疏松者,亦有效果。使机体功能恢复正常。如脱肛阴挺久泄等病,可用灸百会来提升阳气,以“推而上之”,又如《类经图翼》云“洞泄寒中脱肛者,灸水分百壮”。总之,这也是灸法的独特作用之。

例如刚开始每个位15-20分钟左右,全部位艾灸之后,身体没有出现排病反应,那么明天继续这个时间段艾灸或者每增加2-3分钟,保持固定的灸时,待到7天或者15天没有出现排病反应后,再开始每增加2-3分钟的艾灸,再继续艾灸7至15天左右。就这样循循渐进规律性的增加灸时,直到达到固定灸时并持续艾灸即可。

夏天艾灸,空气流通,穿衣少,也是便于艾灸的条件之。艾灸出汗,是体表循环不错的象征,是体内通过体表排泄的种方式。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到季,尤其是伏天,肌肤腠理开泄,选取位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入位经络,能通过经络气血直达体内,所以夏季调理冬病,往往可以达到最好的效果。

解溪胃经上的位,位于脚背踝关节活动的凹点。有通经活络舒筋利节健脾和胃清胃化痰镇静安神的作用。这个位是全身祛痰祛湿的位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。 太冲是肝经的原,也是肝经上重要的位之,位于足背侧,跖骨结合部之前凹陷处,它能够降血压平肝泄热,舒肝养血,清利头目。

中养的核心思想是讲究整体的平衡性,而行学说就是这理论的具体体现,在指导艾灸养生方面有着重要的实际意义。那么你懂位的行吗?正确的理解和运用行,可以在使用艾灸疾病和养生的时候,找到个清晰的思路。可以说我们祖国的中医理论,时刻离不开阴阳行,能娴熟运用行理论推断身体的病理病机就不可能入上古中医之门。

“颈肩腰背酸痛手脚发凉关节疼痛月经不调慢性腹泻过敏性鼻炎等,可以针灸大椎肺俞膏肓至阳脾俞俞关元足里这些强壮位,也可在这些位做伏贴,能起到很好的防病治病和健养的作用。” 心气应于夏,夏天要以养心为主。怎样才能养心呢?专业人员建议,可以从起居饮神方面进行调养。

8升阳举陷 由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷,出现脱肛阴挺久泄久痢崩漏滑胎等,《灵枢·经脉》篇云“陷下则灸之”,故气虚下陷,脏器下垂之症多用灸疗 9拔毒泄热 历代有不少医家提出热证禁灸的问题,如《圣济总录》指出“若夫阳病灸之,则为大逆”;近代不少针灸教材亦把热证定为禁灸之列。但古今医家对此有不同见解。在古代文献中亦有“热可用灸”的记载,灸法痈疽,就首见于《黄帝内经》,历代医籍均将灸法作为本病证的个重要治法。